秋冬季，天氣是比較干燥的，所以引得我們身上也是干巴巴的，整個人的心情也就不好了，要是時間長了，就會有“干癥”上身，眼睛要是干澀的話，容易患上干眼癥，喉嚨干癢的話，容易患有咽喉炎，皮膚干燥瘙癢的話，就容易出現皮膚病了……對于這些，我們必須要小心，我們一起看一下以下的介紹吧。

冬季空氣干干的，感覺全身上下也都干巴巴的，整個人都不好了。如果干的厲害還得警惕“干癥”上身，眼睛干澀小心干眼癥;喉嚨干癢小心引發咽喉炎;皮膚干燥瘙癢小心誘發皮膚病……趕緊來看一下你有沒有以下癥狀，趕緊及時防治!

干眼癥的癥狀

干眼癥主要是有眼癢、痛灼熱感、有異物感、容易疲倦、畏光、眼睛干澀、怕風、對外界刺激很敏感等等的癥狀，而且要是比較嚴重的患者還會有充血、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附、眼睛會紅腫、角質化這樣的現象，時間長了會造成角結膜病變，還會影響視力的。

引起干眼癥的原因

秋冬季的戶外風沙比較大、而且空氣干燥，會導致身體缺水，而且在身體不及時補水的時候，是會引起眼睛干澀的，就是我們說的干眼癥，還有就是在空氣干燥而且不流通的環境里面使用電腦的時候，在兩次眨眼之間所暴露的眼睛表面積的增加和眨眼次數的減少，都是會導致淚液的蒸發加速的，也是干眼癥的形成的原因之一。

預防干眼癥的事項：

1、注意日常的預防

在平時要注意養成眨眼的習慣，因為常常的眨眼睛可以讓淚水均勻的分布在角膜和結膜的表面，使得眼睛可以保持潤濕不干燥。還要做到在用眼時間長了之后，要多多的遠眺，久坐的人要經常地活動，多像遠處看看，多看一些綠色的植物或者是進行閉目養神，讓眼睛得到短暫的休息對于預防干眼癥是有很大的幫助的。還要注意眼部的衛生，要經常的洗手，不要經常的揉搓眼睛，以免感染。

2、飲食防治

多吃一點新鮮的水果和蔬菜，比如紅蘿卜、青菜、西紅柿還有一些牛奶、魚、還有豆制品，同事再加入一些維生素的攝入，是非常的關鍵的，還有要多多的喝水，但是不要飲用含糖的飲料，多喝一些普洱茶、綠茶之類的。

干眼癥是在秋冬季節是經常會發生的，而且除了這一個疾病之外沒還有很多的干癥”會出現的，但是無論是什么情況，我們在患有了這些的疾病的時候都要及時的去醫院進行治療，不要耽誤治療引起更加嚴重的疾病。